Mentale veerkracht trainen doe je zo

Managers en medewerkers ervaren in de praktijk steeds meer eisen en steeds minder regie op hun arbeidsbelasting. Zelf uw mentale veerkracht beïnvloeden, hoe doet u dat? Bij uzelf en bij uw medewerkers? Bedrijfsartsen en GZ-psychologen geven 5 tips.